Planejar semana
Bebida

Água aromatizada com frutas

Rende 6 porções em cerca de 1 h 10 min (10 min de preparo, 0 min de cozimento e 1 h de espera, aproximados). Água gelada com fatias de frutas, folhas de hortelã e gengibre, que pega sabor na geladeira sem açúcar. Uma combinação e três variações para a semana.

  • Rende 6 porções
  • Preparo 10 min
  • Cozimento 0 min
  • Espera 1 h
  • Total aproximado 1 h 10 min
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Garrafa de água com rodelas de limão, maçã e kiwi, ao lado de frutas inteiras Foto ilustrativa
Foto ilustrativa. Foto: Altamiraakbar · CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

Ingredientes

Quantidades para 6 porções, como na receita original.

  • 1,5 L água filtrada gelada
  • 1 unidade laranja em rodelas finas
  • 6 unidades morangos fatiados
  • 3 unidades ramos de hortelã
  • 10 g gengibre em lâminas (opcional)
  • 2 xícaras gelo

Modo de preparo

  1. Lave bem as frutas, já que vão com casca, e corte em fatias finas.
  2. Coloque as frutas, a hortelã e o gengibre numa jarra e cubra com a água.
  3. Leve à geladeira por 1 hora para pegar gosto e sirva com gelo.

Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.

Leve para a sua semana

No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.

Para fazer na mesma semana