Abobrinha refogada
Duas abobrinhas e um alho: acompanhamento em 13 minutos.
Adicionar à semana : Abobrinha refogadaTenho pouco tempo, o que eu faço?
Nem todo dia dá para cozinhar com calma. Aqui ficam receitas de cerca de meia hora ou menos, com poucos ingredientes e utensílios que quase toda casa tem: uma frigideira, uma panela, o micro-ondas.
Filtre pela situação do dia (chegou tarde, só tem ovo e arroz, jantar sem fogão) e leve a receita para a semana: as quantidades entram direto na lista de compras.
-
-
Arroz frito com ovo
Só tem arroz e ovo? Em 15 minutos isso vira jantar.
Adicionar à semana : Arroz frito com ovo -
Arroz no micro-ondas
Arroz soltinho sem panela no fogo, em 21 minutos.
Adicionar à semana : Arroz no micro-ondas -
Batata rústica na airfryer
Batata de restaurante sem fritura: corta, tempera e espera 22 minutos.
Adicionar à semana : Batata rústica na airfryer -
Bife acebolado
Bife do prato feito em 20 minutos, numa frigideira só.
Adicionar à semana : Bife acebolado -
Bolinho de chuva
Tarde de chuva, cinco ingredientes e 23 minutos.
Adicionar à semana : Bolinho de chuva -
Bolo de caneca de chocolate
Vontade de doce resolvida em 6 minutos, na caneca.
Adicionar à semana : Bolo de caneca de chocolate -
Salada de atum
Uma lata de atum e o almoço frio está pronto em 12 minutos.
Adicionar à semana : Salada de atum