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Café da manhã

Mingau de fubá

Rende 3 porções em cerca de 15 min (3 min de preparo e 12 min de cozimento, aproximados). Fubá cozido no leite com açúcar, canela e erva-doce até engrossar, cremoso e quente. Mingau de roça mineira para o café da manhã ou a noite fria.

  • Rende 3 porções
  • Preparo 3 min
  • Cozimento 12 min
  • Total aproximado 15 min
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Ingredientes

Quantidades para 3 porções, como na receita original.

  • 5 colheres de sopa fubá mimoso
  • 750 ml leite
  • 3 colheres de sopa açúcar
  • 1 unidade canela em pau
  • 0,5 colher de chá erva-doce (opcional)
  • a gosto canela em pó para servir

Modo de preparo

  1. Dissolva o fubá em 1 xícara do leite frio.
  2. Ferva o leite restante com o açúcar, a canela e a erva-doce.
  3. Junte o fubá dissolvido aos poucos, mexendo, e cozinhe em fogo baixo por 8 minutos, sem parar de mexer, até engrossar.
  4. Retire a canela em pau e sirva quente, polvilhado com canela.

Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.

Leve para a sua semana

No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.

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