Sorvete de banana (só banana congelada)
Rende 2 porções em cerca de 7 min (5 min de preparo, 0 min de cozimento e 2 min de espera, aproximados). Rodelas de banana congeladas batidas no processador até virar um creme de textura de sorvete, sem açúcar e sem leite.
- Rende 2 porções
- Preparo 5 min
- Cozimento 0 min
- Espera 2 min
- Total aproximado 7 min
Ingredientes
Quantidades para 2 porções, como na receita original.
- 3 unidades bananas maduras congeladas em rodelas
- 1 colher de sopa cacau em pó (opcional)
- 1 colher de sopa pasta de amendoim (opcional)
Modo de preparo
- Retire as rodelas de banana do congelador e espere 2 minutos.
- Bata no processador ou num liquidificador potente, pulsando e raspando as laterais, até virar um creme liso (2 a 3 minutos).
- Junte o cacau ou a pasta de amendoim, se quiser, e pulse mais algumas vezes.
- Sirva na hora, como sorvete cremoso, ou leve ao congelador por 20 minutos para firmar.
Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.
Leve para a sua semana
No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.
Para fazer na mesma semana
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Foto ilustrativa
Salada de frutas
Cinco frutas e duas laranjas: sobremesa fresca em 15 minutos.
Adicionar à semana : Salada de frutas -
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Abobrinha refogada
Duas abobrinhas e um alho: acompanhamento em 13 minutos.
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Hambúrguer de grão-de-bico
Uma lata de grão-de-bico, quatro hambúrgueres, 22 minutos.
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Homus (pasta de grão-de-bico)
Pasta de grão-de-bico em 10 minutos de processador, sem fogão.
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