Bife a cavalo
Rende 2 porções em cerca de 30 min (5 min de preparo, 15 min de cozimento e 10 min de espera, aproximados). Bife de contrafilé grelhado na frigideira com um ovo frito por cima, como manda o prato feito dos botecos.
- Rende 2 porções
- Preparo 5 min
- Cozimento 15 min
- Espera 10 min
- Total aproximado 30 min
Ingredientes
Quantidades para 2 porções, como na receita original.
- 2 unidades bifes de contrafilé com 1,5 cm (200 g cada)
- 2 unidades ovos
- 1 colher de sopa manteiga
- 1 colher de sopa óleo
- a gosto sal grosso moído
- a gosto pimenta-do-reino
Modo de preparo
- Tire os bifes da geladeira 10 minutos antes, seque e tempere com sal e pimenta.
- Aqueça bem uma frigideira de fundo grosso com o óleo e grelhe os bifes por 3 a 4 minutos de cada lado, até dourar e chegar a 63 °C no centro, para um ponto seguro. Retire e mantenha aquecido.
- Na mesma frigideira, em fogo médio, derreta a manteiga e frite os ovos tampados por 4 minutos, até a clara e a gema firmarem.
- Coloque um ovo sobre cada bife e sirva na hora.
Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.
Leve para a sua semana
No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.
Para fazer na mesma semana
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Bife à milanesa
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Dois ovos e uma xícara de farinha: acompanhamento em 11 minutos.
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Oito minutos, uma frigideira e quatro ovos.
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Rabanada de frigideira
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