Bisteca de porco na frigideira
Rende 4 porções em cerca de 30 min (5 min de preparo, 12 min de cozimento e 13 min de espera, aproximados). Bistecas de porco temperadas com limão e alho e douradas na frigideira até ficarem suculentas.
- Rende 4 porções
- Preparo 5 min
- Cozimento 12 min
- Espera 13 min
- Total aproximado 30 min
Ingredientes
Quantidades para 4 porções, como na receita original.
- 4 unidades bistecas suínas (cerca de 800 g)
- 1 unidade limão (suco)
- 3 unidades dentes de alho amassados
- 1 colher de chá sal
- a gosto pimenta-do-reino
- 1 colher de sopa óleo
Modo de preparo
- Tempere as bistecas com limão, alho, sal e pimenta e deixe 10 minutos.
- Seque com papel-toalha, para dourar melhor.
- Aqueça bem uma frigideira grande, onde caibam as 4 bistecas sem encostar, com o óleo e doure em fogo médio-alto, 5 a 6 minutos de cada lado. Se não couberem, faça em duas levas.
- Estão prontas quando o centro, junto ao osso, não está mais rosado (63 °C). Descanse 3 minutos antes de servir.
Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.
Leve para a sua semana
No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.
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