Crepioca simples
Rende 1 porção em cerca de 8 min (3 min de preparo e 5 min de cozimento, aproximados). Massa de ovo com goma de tapioca, cozida como panqueca fina e recheada a gosto. Leva um minuto para misturar e três para cozinhar.
- Rende 1 porção
- Preparo 3 min
- Cozimento 5 min
- Total aproximado 8 min
Ingredientes
Quantidades para 1 porção, como na receita original.
- 1 unidade ovo
- 2 colheres de sopa goma de tapioca hidratada
- 1 colher de sopa requeijão
- a gosto sal
- 1 colher de chá azeite, para untar
- 30 g queijo branco (opcional)
Modo de preparo
- Bata o ovo com a goma e uma pitada de sal até sumirem os grumos.
- Unte uma frigideira antiaderente com o azeite e aqueça em fogo médio-baixo.
- Despeje a massa e gire a frigideira para formar um disco fino.
- Quando a borda soltar e a superfície firmar (cerca de 2 minutos), vire com a espátula.
- Espalhe o requeijão e o queijo branco, dobre ao meio e deixe 1 minuto para aquecer o recheio.
Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.
Leve para a sua semana
No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.
Para fazer na mesma semana
-
Foto ilustrativa
Tapioca com ovo e queijo
Café da manhã de padaria em casa, em 11 minutos.
Adicionar à semana : Tapioca com ovo e queijo -
Foto ilustrativa
Muffin de ovo com espinafre
Adicionar à semana : Muffin de ovo com espinafre -
Pão de queijo de frigideira
Gosto de pão de queijo sem bolear e sem forno: 11 minutos.
Adicionar à semana : Pão de queijo de frigideira -
Pão de batata-doce de frigideira
Adicionar à semana : Pão de batata-doce de frigideira