Sobremesa

Docinho de tâmara com coco

Name: Docinho de tâmara com coco
Prep time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 10 porções
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 200 g de tâmaras sem caroço; 0,75 xícara de coco ralado seco sem açúcar; 2 colheres de sopa de cacau em pó 100%; 1 colher de sopa de óleo de coco; 0,5 xícara de água quente; sal a gosto

Rende 10 porções em cerca de 35 min (15 min de preparo, 0 min de cozimento e 20 min de espera, aproximados). Tâmaras hidratadas e processadas com coco ralado sem açúcar e cacau, enroladas em bolinhas e passadas no coco. Docinho de festa adoçado só pela fruta.

Rende 10 porções
Preparo 15 min
Cozimento 0 min
Espera 20 min
Total aproximado 35 min

Fit
Sem carne
Vegana
Sem lactose
Sem glúten

Ir aos ingredientes

Foto ilustrativa

Foto ilustrativa. Foto: Stephanie Clifford from Arlington, VA, USA · CC BY 2.0 (Wikimedia Commons)

Ingredientes

Porções

Quantidades para 10 porções, como na receita original.

200 g tâmaras sem caroço
0,75 xícara coco ralado seco sem açúcar
2 colheres de sopa cacau em pó 100%
1 colher de sopa óleo de coco
0,5 xícara água quente
a gosto sal

Modo de preparo

Cubra as tâmaras com a água quente por 10 minutos, para amolecerem. Escorra bem.
Processe as tâmaras com metade do coco, o cacau, o óleo de coco e uma pitada de sal até formar uma massa que gruda quando apertada.
Leve a massa à geladeira por 10 minutos para firmar.
Enrole bolinhas de 2 cm com as mãos levemente úmidas e passe no coco restante. Coloque em forminhas.

**“Docinhos de tâmara com coco - Receitas Simples e Rápidas #docinhos #tâmara #receitas #sobremesa”**, do canal Receitas de Comida Simples e Shorts. Vídeo de terceiros: o modo de fazer pode ser diferente desta receita. O vídeo só carrega quando você toca no play: como funciona. Abrir no YouTube

Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em 06/11/2026. Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.

Leve para a sua semana

No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.