Moqueca de ovo
Rende 4 porções em cerca de 35 min (15 min de preparo e 20 min de cozimento, aproximados). Ovos cozidos direto num molho de moqueca com tomate, pimentão, leite de coco e dendê. Versão econômica da moqueca baiana, feita numa panela só.
- Rende 4 porções
- Preparo 15 min
- Cozimento 20 min
- Total aproximado 35 min
Ingredientes
Quantidades para 4 porções, como na receita original.
- 8 unidades ovos
- 2 unidades tomates em rodelas
- 1 unidade cebola em rodelas
- 1 unidade pimentão vermelho em tiras
- 2 unidades dentes de alho picados
- 200 ml leite de coco
- 2 colheres de sopa azeite de dendê
- 1 colher de sopa azeite
- 1 unidade limão (suco)
- a gosto coentro picado
- a gosto sal
- a gosto pimenta
- a gosto arroz branco e farofa de dendê, para servir (opcional)
Modo de preparo
- Numa panela larga, aqueça o azeite e refogue o alho por 1 minuto.
- Faça camadas de cebola, tomate e pimentão, tempere com sal, limão e metade do coentro. Tampe e cozinhe por 8 minutos.
- Junte o leite de coco e o dendê e deixe ferver por 2 minutos.
- Com uma colher, abra pequenos espaços no molho e quebre os ovos um a um nesses buracos.
- Tampe e cozinhe em fogo baixo por 10 a 12 minutos, até as claras e as gemas firmarem por completo.
- Finalize com coentro e sirva com arroz branco e farofa de dendê, se quiser.
Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.
Leve para a sua semana
No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.
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