Quibebe
Rende 6 porções em cerca de 40 min (15 min de preparo e 25 min de cozimento, aproximados). Purê rústico de abóbora madura refogada com cebola, alho e coentro. Acompanha carne-seca e carne de sol.
- Rende 6 porções
- Preparo 15 min
- Cozimento 25 min
- Total aproximado 40 min
Ingredientes
Quantidades para 6 porções, como na receita original.
- 1 kg abóbora de pescoço madura em cubos
- 2 colheres de sopa manteiga de garrafa ou azeite
- 1 unidade cebola picada
- 3 unidades dentes de alho picados
- 0,5 xícara água
- 1 colher de chá sal
- 0,25 xícara coentro picado
- a gosto pimenta-de-cheiro (opcional)
Modo de preparo
- Refogue a cebola e o alho na manteiga de garrafa.
- Junte a abóbora, o sal e a água, tampe e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos, até desmanchar.
- Amasse com colher ou garfo, deixando um purê rústico, e deixe secar um pouco.
- Finalize com coentro e pimenta, se usar.
Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.
Leve para a sua semana
No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.
Para fazer na mesma semana
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Baião de dois
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Abóbora assada com páprica
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Abóbora refogada
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Curry de grão-de-bico com abóbora
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