Salada

Salada de alface e tomate

Name: Salada de alface e tomate
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porções
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 unidade de pé de alface crespa; 2 unidades de tomates maduros e firmes em gomos; 0,5 unidade de cebola roxa em rodelas finas; 3 colheres de sopa de azeite; 1 colher de sopa de vinagre de vinho; 0,5 colher de chá de orégano; sal a gosto

Rende 4 porções em cerca de 10 min (10 min de preparo e 0 min de cozimento, aproximados). Alface crespa rasgada, tomate em gomos e cebola roxa fininha com um molho de azeite, vinagre e orégano. A salada de todo dia, com o tempero certo.

Rende 4 porções
Preparo 10 min
Cozimento 0 min
Total aproximado 10 min

Até 30 minutos
Sem carne
Vegana
Sem lactose
Sem glúten

Ir aos ingredientes

Ingredientes

Porções

Quantidades para 4 porções, como na receita original.

1 unidade pé de alface crespa
2 unidades tomates maduros e firmes em gomos
0,5 unidade cebola roxa em rodelas finas
3 colheres de sopa azeite
1 colher de sopa vinagre de vinho
0,5 colher de chá orégano
a gosto sal

Modo de preparo

Lave as folhas, seque bem numa centrífuga ou num pano e rasgue com as mãos.
Num pote, misture o azeite, o vinagre, o orégano e sal.
Arrume a alface, o tomate e a cebola numa saladeira e regue com o molho só na hora de servir.

Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em 07/11/2026. Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.

Leve para a sua semana

No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.