Salada de brócolis com ovo
Rende 4 porções em cerca de 30 min (10 min de preparo e 20 min de cozimento, aproximados). Brócolis cozido no ponto, ainda verde e firme, com ovos cozidos, tomate-cereja e cebola roxa, temperados com azeite, limão e um pouco de mostarda.
- Rende 4 porções
- Preparo 10 min
- Cozimento 20 min
- Total aproximado 30 min
Ingredientes
Quantidades para 4 porções, como na receita original.
- 1 unidade brócolis ninja em floretes (cerca de 400 g)
- 4 unidades ovos
- 12 unidades tomates-cereja cortados ao meio
- 0,5 unidade cebola roxa picada
- 2 colheres de sopa azeite
- 1,5 colheres de sopa suco de limão
- 1 colher de chá mostarda
- a gosto sal
- a gosto pimenta-do-reino
Modo de preparo
- Ferva água (cerca de 8 minutos), coloque os ovos e cozinhe por 10 minutos, até a gema firmar; passe para água fria, descasque e corte em quartos.
- Ferva água com sal, junte os floretes e cozinhe por 3 minutos; escorra e mergulhe em água gelada para manter a cor.
- Bata o azeite com o limão, a mostarda, sal e pimenta.
- Misture o brócolis bem escorrido, o tomate e a cebola com o molho e arrume os ovos por cima.
Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.
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