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Prato principal

Sardinha frita

Rende 4 porções em cerca de 1 h 5 min (25 min de preparo, 30 min de cozimento e 10 min de espera, aproximados). Sardinhas frescas limpas, temperadas com limão e alho, passadas no fubá e fritas até ficarem crocantes. Peixe barato, de feira.

  • Rende 4 porções
  • Preparo 25 min
  • Cozimento 30 min
  • Espera 10 min
  • Total aproximado 1 h 5 min
  • Sem lactose
  • Sem glúten
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Ingredientes

Quantidades para 4 porções, como na receita original.

  • 1 kg sardinhas frescas limpas, sem cabeça
  • 3 colheres de sopa suco de limão
  • 3 unidades dentes de alho amassados
  • 1 xícara fubá
  • 700 ml óleo para fritar
  • a gosto sal
  • 2 unidades limão em gomos para servir

Modo de preparo

  1. Lave as sardinhas, seque bem e tempere com limão, alho e sal. Deixe 10 minutos.
  2. Passe as sardinhas no fubá, apertando para aderir, e sacuda o excesso.
  3. Aqueça o óleo a 180 °C numa panela funda (cerca de 10 minutos) e frite as sardinhas em levas, sem amontoar, por 4 a 5 minutos cada leva, até dourarem e ficarem crocantes.
  4. Escorra em papel-toalha e sirva quente com limão.

Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.

Leve para a sua semana

No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.

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