Suco de beterraba com laranja
Rende 3 porções em cerca de 10 min (10 min de preparo e 0 min de cozimento, aproximados). Suco vermelho-vivo de beterraba crua batida com laranja, cenoura e gengibre. O cítrico da laranja equilibra o sabor terroso da beterraba.
- Rende 3 porções
- Preparo 10 min
- Cozimento 0 min
- Total aproximado 10 min
Ingredientes
Quantidades para 3 porções, como na receita original.
- 1 unidade beterraba pequena crua em cubos
- 1 unidade cenoura pequena em rodelas
- 4 unidades laranjas (suco)
- 1 colher de chá gengibre ralado
- 1 xícara água gelada
- a gosto gelo
Modo de preparo
- Esprema as laranjas.
- Bata no liquidificador a beterraba, a cenoura, o gengibre, a água e o suco de laranja por 1 minuto.
- Coe se preferir mais fino, ou sirva com a fibra.
- Sirva gelado, logo após o preparo.
Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.
Leve para a sua semana
No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.
Para fazer na mesma semana
-
Foto ilustrativa
Chá com leite e especiarias
Adicionar à semana : Chá com leite e especiarias -
Foto ilustrativa
Suco de melancia com gengibre
Adicionar à semana : Suco de melancia com gengibre -
Foto ilustrativa
Chá gelado de hibisco com laranja
Adicionar à semana : Chá gelado de hibisco com laranja -
Foto ilustrativa
Suco verde de couve e abacaxi
Adicionar à semana : Suco verde de couve e abacaxi