Planejar semana
Sobremesa

Suspiro

Rende 40 porções em cerca de 2 h 20 min (20 min de preparo, 90 min de cozimento e 30 min de espera, aproximados). Merengue de claras e açúcar assado em forno bem baixo até secar por dentro e ficar crocante. Pode virar enfeite de bolo ou acompanhar sorvete.

  • Rende 40 porções
  • Preparo 20 min
  • Cozimento 90 min
  • Espera 30 min
  • Total aproximado 2 h 20 min
  • Sem carne
  • Sem lactose
  • Sem glúten
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Suspiros dourados num prato Foto ilustrativa
Foto ilustrativa. Foto: S. Mitchell · CC BY 2.0 (Wikimedia Commons)

Ingredientes

Quantidades para 40 porções, como na receita original.

  • 4 unidades claras em temperatura ambiente
  • 1 xícara açúcar refinado
  • 1 colher de chá suco de limão
  • a gosto sal (uma pitada)

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 100 °C (ou na temperatura mais baixa possível) e forre assadeiras com papel-manteiga.
  2. Bata as claras com o sal e o limão até espumarem.
  3. Junte o açúcar uma colher por vez, batendo sempre, até o merengue ficar firme e brilhante e o açúcar dissolvido (esfregue entre os dedos: não deve arranhar).
  4. Coloque num saco de confeitar e faça os suspiros sobre o papel.
  5. Asse por 1 hora e meia, até soltarem fácil do papel e estarem secos. Desligue e deixe esfriar dentro do forno, com a porta entreaberta, por 30 minutos.
  6. Guarde em pote bem fechado, longe da umidade.
“COMO FAZER SUSPIRO EM CASA, SEQUINHO E FÁCIL!”, do canal Ana Zambrin. Vídeo de terceiros: o modo de fazer pode ser diferente desta receita. O vídeo só carrega quando você toca no play: como funciona. Abrir no YouTube

Receita escrita pela equipe da Cozinha da Semana e revisada em . Tempos e rendimento são aproximados: dependem do fogão, da panela e do tamanho dos ingredientes. Sem informação nutricional.

Leve para a sua semana

No planejador, esta receita entra no dia e na refeição que você escolher, com as porções que vai fazer. A lista de compras soma os ingredientes com o resto da semana.

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